ぽこあポケモンの金策は「スタンプ周回」一択です。

金策＝ライフコインの調達、ですね。
時間操作は賛否があると思いますが、それを含めた効率運用となります。

▼時間操作について

時間操作は悪じゃない！"意図的に残された穴"だと考える理由│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ぽこあポケモンの「時間操作」について考えました。個人的には「どんどん使うべき！」というスタンスなんですよ。実際のやり方や考え方について書いておきます。ポイント時間操作は運営が意図的に残している効率派、まったり派を両...

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2026.03.14

本記事は「スタンプ周回」を詳しく解説します！

スタンプ報酬の仕様

スタンプ金策のやり方

ライフコインの使い道

時間操作で効率が上がるなら迷わずやるべき。
まったり派を否定することはしませんし、効率派も共存して構わない。
自分はそう考えています。

以上(´・ω・`)

タカラトミー(TAKARA TOMY) ポケットモンスター ポケモン スマホロトムSHAKE (シェイク) 【日本おもちゃ大賞2025 キャラクター部門 優秀賞】

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＼　効率的に進めるべし！　／

時間操作は悪じゃない！"意図的に残された穴"だと考える理由│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ぽこあポケモンの「時間操作」について考えました。個人的には「どんどん使うべき！」というスタンスなんですよ。実際のやり方や考え方について書いておきます。ポイント時間操作は運営が意図的に残している効率派、まったり派を両...

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2026.03.14

The post ライフコインはこれ一択！”スタンプ金策”を徹底解説│ぽこあポケモン first appeared on えいとと申します。.

個人的な備忘録です。

自家用車を手放した

元々、車にはこだわりもなく、「乗れればいい」くらいだったんですよね。
主に通勤の足として使っていましたが今はチャリ通になったので本当に使わない。
車検のタイミングで手放し、思い切ってカーシェア(タイムズ)に切り替えました。

カーシェアは8月頃から運用していますが使うのは月に1～2回。
コストコに行くときくらいですかね。
1回2500円ってとこです。

連動して駐車場代、ガソリン代、車検代、保険代、それに最低限の維持費が消滅。
年間20万くらい浮く計算です。
今のところ不都合なしなのでやってよかった！

手ぶら通勤を実現した

徹底的に身軽を求め、手荷物をガンガン削りました。
リュック派ですが基本的に会社のロッカーにぶち込んであります。
何かを持ち運ぶ必要があるときだけ使いますね。

通勤時は財布、個人スマホ、会社スマホのみ。
できれば財布もなくしたいかな。

こんな時どうするの？みたいな心配事のほとんどは起こりません。
なったらなった時に考えます！

ブログをゲーム軸に寄せた

雑記ブログとして運用してきましたが現在はゲームブログに寄せています。
過去に多く投稿していた、「ラーメン・筋トレ・持論」はXでいいかなと。
ちなみに全て継続はしています。

雑記ブログにしていた理由としてはネタ切れを防ぐ意味合いもありました。
ただ、守備範囲が広がる半面、カテゴリ別の記事更新頻度が落ちてしまう。
あれこれ考えてゲームに寄せたという感じです。

単純にゲーム記事の需要が一番高かった、というのもあります。
結果的にうまくまとまっているので、今のところはOKだと思っています。

Googleアドセンスを通した

Googleアドセンスを通すことをひとつの目標にしていました。
ここ最近は審査が厳しいようで、自分もなかなか通らなかったんですよ。
7月に通ったのでかれこれ1年半くらいかかったかな。

ざっくりとしたNG理由は出るのですが、正確にはわからない。
規約に引っ掛かる可能性のあるものを変更して再挑戦の繰り返しでしたね。
毎月NGで返されるので根気がいります。

上にも書きましたが、ゲームに軸を寄せ、一定の更新頻度とアクセスを稼ぎ続けることができた。
たぶん、これで通ったんだと思っています。

週5ジムを継続できた

現時点で1年半、継続できています。
ジムでやるのは筋トレのみ、バイク等の有酸素は一切やりません。
「ジムジム休みジムジムジム休み」のような週5サイクルです。

2024の年末あたりからきっちりメニューも組んでいます。
BIG3を軸にやっていますが40代にしてまだまだ成長中。
ベンチプレスも最初は60㎏でしたが現時点で95㎏、もうすぐ100㎏を狙えそうです。

朝ジム派へ変更した

仕事の後にジムに行く、という流れを変更しました。
7月頃から朝にジムへ行く生活です。
元々、早起きでしたが調整していくうちにどんどん早くなる…

▼朝の流れ
起床4：20
ジム5：00
帰宅6：15
出勤7：20

朝はジムも空いているので快適なんですよ。
かれこれ半年続けて問題ないので継続できそうな感じです。
朝に一番きついのを入れて、一仕事終えた状態で出勤するのは気分がいい。

仕事後は完全にフリーの時間として使えるのもいい感じです。
ジムへ行く準備を前日に完璧に揃えておくのがポイントだと思っています。
適当だとサボりたくなりますからね。

転職エージェントに登録してみた

今の仕事が嫌でしょうがないわけではないんですけどね。
なんとなく市場価値を確かめておきたいと思って登録してみました。
現在の年収くらいで～という条件であれば40代でもそれなりに求人はあるようです。

初動はWeb面談が軸となり、エージェントと数回面談もやってみました。
ほっといても、それなりに求人をまわしてくれる感じです。
職務経歴書、履歴書も久しぶりに作りましたね。

特に進む案件もありませんでしたが、いい勉強になったのでやってみてよかったです。

生成AIを積極的に触りだした

個人ではChatGPT、仕事ではGeminiを触っています。
あとはNotebookLMくらい。
使い倒しているレベルではないです。

今年は生成AIが一気に発展した年だと感じますね。
すごいスピードで進化し、完全に仕事に使えるレベルとなっています。
むしろ、ある程度は使えないとついていけない時代がきそうです。

精度が上がっている分、生成AIに丸投げする事例も散発。
ハルシネーション、ワークスロップという新たな問題もでています。
あくまで生成AIはベースづくりの効率化である、ということは頭に入れておきたいです。

以上(´・ω・`)

＼　毎年やってます！　／

2024年にやったことを振り返ります。

どうも、えいとと申します。完全に備忘録です。1年を振り返る、というのは悪いことではないのですが最近はあまり重要視していません。日々、振り返っていればまとめて振り返る必要がないんですよね。まぁそれの積み重ねはどうだったかな？とみるために書いて...

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2024.12.06

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どうも👋、えいとです😊

ユニクロ🎩のウルトラライトダウン🧡🌬️、めちゃくちゃ優秀ですよね💡
軽くて💪暖かくて🌟持ち運びも楽🛋️ 冬🌨️のインナーとしてもアウターとしても使える万能アイテム🥳

そんなウルトラライトダウン🌧️ですが💡 「2枚重ね着🪖」すると最強💪になるのをご存じでしょうか🤔？
今回はこの重ね着👕テクニックと、同じ性能🌟を他ブランドで揃えようとするとコスパ💸が跳ね上がる話💬をしていきます🎉

ウルトラライトダウン🧡🌬️の2枚重ね着が最強な理由🔥

ウルトラライトダウン🌧️を1枚だけでも十分暖かい🌟ですが、実は2枚重ねることでワンランク上💎の防寒性能🔥を得られます🌟

✔ 2枚重ねのメリット

• 保温力が大幅アップ🔥
  → ダウン🌧️の間に空気の層🌬️ができて断熱効果が向上💪
• 気温に合わせた調整が可能🌡️
  → 室内🏢や屋外❄️で一枚ずつ脱ぎ着👕できる柔軟性💡
• 汎用性抜群💪
  → 1枚ずつなら春🌷や秋🍂にも使え、長いシーズン活躍✨

他ブランドの同等性能ダウンと比較すると…💸

ウルトラライトダウン🧡を2枚重ねた場合、同じ保温力のダウンジャケットを他のアウトドアブランドで買うと価格が大幅に跳ね上がります💰。

例えば、「アークテリクス」「パタゴニア」「モンベル」などのブランドで同等の保温性を持つモデルを買おうとすると…

💰 価格は**4～5万円クラス！**😱

一方で、ユニクロ🎩のウルトラライトダウン🧡は**1枚7,990円（セールなら5,990円）**なので、2枚買っても15,000円前後✨。コスパの差は歴然ですね💡

ウルトラライトダウンのおすすめ重ね着パターン👕🧥

実際に重ね着するなら、以下の組み合わせがおすすめ👇

✅ 「ウルトラライトダウンベスト＋ウルトラライトダウンジャケット」
➡ 腕の動きやすさをキープしつつ、防寒性を確保💡

✅ 「ウルトラライトダウンジャケット＋ウルトラライトダウンジャケット」
➡ 極寒仕様🔥 最強の暖かさ💪

✅ 「ウルトラライトダウン＋シェルジャケット」
➡ 風🌬️を防ぐアウターを合わせてさらに快適🎯

まとめ：ユニクロのウルトラライトダウンは2枚買いが正解！🌟

ユニクロ🎩のウルトラライトダウン🧡🌬️は元々コスパ抜群ですが、2枚重ねることで高級ダウン並みの防寒性能🔥を発揮します✨

✔ 2枚重ねで保温力UP＆調整可能🌡️
✔ 同じ性能のダウンを他ブランドで買うと価格が4倍以上💸
✔ 組み合わせ次第で様々なシーンに対応可能👕🧥

寒さ対策に迷っているなら、ユニクロのウルトラライトダウン2枚買いを試してみてください❄️✨ きっとその暖かさに感動するはずです🤩🔥

それでは、また！👋😊

どうだったでしょうか？

イラストもAIで生成しています。
絵文字多めの変換を試したのですがおじさん構文っぽくなってしまった！
ただ、AIの力はすごいですね。

以上(´・ω・`)

＼　冬の普段使いでも重宝！　／

位置ゲー必須の寒さ対策、冬にオススメなリアル装備3選│モンハンNow

どうも、えいとと申します。位置ゲーにおいて対策必須のシーズン、それは冬です。位置ゲーの主戦場は外となるのでとにかく寒い…じわじわリアル体力が削られていくんですよね。そして家に帰りたくなる(敗北)モンハンNowはアクションゲーなので特に寒さの...

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2025.02.23

＼　毎日同じ服は楽…！！　／

ユニクロの'24ドライEXポロシャツが快適すぎて同じものを5枚確保│毎日同じ服なクールビズ

どうも、えいとと申します。仕事は「毎日同じ服」というスタイル。シンプルにしてめちゃくちゃ楽なんですよね。洗濯するのダルいので月-金を突破すべく5枚用意しちゃう感じです。長袖Yシャツ+感動パンツ夏は腕まくりして通年で運用していますがとにかく最...

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2024.07.07

The post ユニクロのウルトラライトダウンはコスパ最強！2枚重ね着で極寒対策 first appeared on えいとと申します。.

2025.1.14-24
期間限定のケンタッキー食べ放題
(事前予約制での実施)

近場の店舗(イオン妙典)でやっていたので光の速さで予約しました。
やってみたかったんですよ、ひとり限界ケンタッキー。
大人のね。

たくさん食べる、元をとる、なんていうのはどうでもいい。
ただひとり、ケンタッキーフライドチキンと向き合うのが目的です。
食べ放題はチャンスだったので参戦してきました。

流れを書いておきます。

ひとり限界ケンタッキー

こんにちはカーネル。
ひとりできたよ、今日はよろしく！

まず挨拶します。

数十年ぶりにきたからわかんねーよ！！みたいなおじさんがカウンターを占拠してて進まない。
でも大人なので許します。
予約を伝え、カウンターで2000円を先払いです。

10分前集合は大人の基本です。
(実は30分前からきてた)

ちなみに事前に18時-の組みを偵察していましたが学生6名のみでした。
めちゃくちゃ食べてました。
まぁ時間的にそうですよね。

食べ放題は時間予約制なんですよ、自分は19時-です。
妙典店は食べ放題席が4席用意してありました。

①2名カップル
②4名友達
③4名家族
④1名えいと

いいんです、ひとりは楽しい。
誰かと行くと話がメインになってしまう。
ケンタッキーと向き合いたいのであればひとり推奨です。

まずは説明、45分の時間制限です。
まぁひとりなら十分ですよ。

• オリジナルチキン
• ビスケット
• ポテト
• ドリンク

これがおかわりできます。
まぁ自分はオリジナルチキンのみでいいなー。

…と思っていたのですがノルマがありました！

• オリジナルチキン×3
• ビスケット
• ポテト
• ドリンク(お好み)

初動はこれをやっつける必要があります。
チキン以外いらないんだけどなぁ…と思いつつやっつける。
ビスケットとポテトが地味にたまります。

おかわり用スペシャルオーダーシートです。
(手作り感がすごい)

初動分をやっつけた後、おかわりしたければ書いてもってこいや！というシステム。
ちなみに家族連れは初動分で腹いっぱいになっていたようです。
まぁ楽しめればOKですよね。

自分はウルトラライトダウンを脱ぎ、半袖ポロシャツ。
クソ寒い中、ひとりクールビズでやる気マンマンです！

初動は速攻で処理。

おかわり！
ここからが本番です。

レモネード×1+オリジナルチキン×2

ドリンクにストローなくなってたんですね。
レモネードめっちゃうまいです。

真剣にケンタッキーと向き合いながら、おいしくいただく。
誰にも邪魔されません。

おかわり！

オリジナルチキン×3

なんかいつもより気持ちでかい気がします。
部位指定NGですがドラム(棒のやつ)が1個も混ざっていないのはいじわるですかね。
まぁ大人なので許します。

おしゃべりを楽しむ別組みを横にひたすらチキンを向き合うおじさんひとり。
そろそろ腹パンは近い。

おかわり！

レモネード×1+オリジナルチキン×1

いや、レモネードほんとうまいんですよ。
がんばればもうちょいいけましたが限界突破すると危険なのでやめておきました。
それが大人というものです。

• オリジナルチキン×9
• ビスケット
• ポテト
• ドリンク×3

これでフィニッシュです。
元をとる、なんて考えていませんがまぁまぁ食べられましたね。

挨拶は忘れない。

今日はありがとう、カーネル。
またくるよ。

満足しました。

以上(´・ω・`)

＼　ひとり限界焼肉もいいぞ！！　／

肉と真剣に向き合いたい、限界ひとり焼肉│焼肉ライク

どうも、えいとと申します。みんな大好き焼肉。わいわい会話を楽しみながら肉を焼いて食べる。まぁこれがベーシックな楽しみ方でしょう。ただ、これって会話がメインで肉はおまけという気もするんですよね。極端にいえば会話のために肉を焼いて食べるんです。...

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2024.12.19

The post 大人のひとり、限界ケンタッキー│KFC食べ放題 first appeared on えいとと申します。.

みんな大好き焼肉。
わいわい会話を楽しみながら肉を焼いて食べる。
まぁこれがベーシックな楽しみ方でしょう。

ただ、これって会話がメインで肉はおまけという気もするんですよね。
極端にいえば会話のために肉を焼いて食べるんです。
当然、焼く順序や構成はみんなが楽しめるような構成となります。

• 限界までひたすら焼肉を食べたい
• 自分勝手にわがままに食べたい
• 肉と真剣に向き合いたい

こんな欲求、あるんじゃないでしょうか。
「限界ひとり焼肉」試してみました！

焼肉ライクで限界までひとり焼肉

https://www.yakiniku-like.com
(焼肉ライク)

ひとり焼肉に最適化された店、それが焼肉ライクです。
前に行ったことはありますが「さっと食べてさっと帰る」という定食屋的な使い方でした。
それじゃ肉と真剣に向き合うことはできない。

今回は本腰をいれて腹パン限界までいきます！

最適化されているだけはあり、席もひとり用です。
(2名以上のテーブル席もある)

コンロはもちろんですが水も席でいけるんですよね。
スシローとかにあるプッシュタイプのやつです。
店員から簡単なシステムの説明があるのでお初の場合はきいておくべし。

焼肉ライクのシステムは全てセルフなんです。
普通の焼肉屋とは大分違います。
まぁそのおかげで割安なんですよね。

席にあるタブレットから全て注文できます。
よくわからんくなったら説明をみることもできるので安心です。
網交換もできます(30円)

まぁここまできたら食べたいもんを注文するのみです！

注文してしばらくするとタブレットからピロリロリン♪みたいな音。
「肉できたからすぐ取りにこいや！」の合図です。
カウンターへ向かい、セットされているので席カードを見せて回収すべし。

店が狭いので自席に戻る途中でぶちまけないように注意です。

常になんかしらのキャンペーンが実施されています。
ランチは「ごはん無限おかわり」だったのがうれしい。
米高いのにがんばってくれますね。

牛タン＆牛すき焼肉セット1290円
これにしました。

どうせ限界まで食べるのでなんでもよかったんですけどね。
まさかすき焼きまでいけちゃうとは…すばらしいｗ

卓上調味料も充実しています。
タレだけで3種類、レモン、コチュジャン、おろしにんにく。
十分すぎますね。

そしてでかいのが「ふりかけ」です。
焼肉用ごはんに最適化されているのでは？というくらい合います。
これさえあればごはんだけでも突き進める勢いです。

まぁ肉の初動分は速攻で終わらせます。

ラインナップは多くないですがメイン所はおさえているので問題ないです。
どんどん肉を追加していきます。
面倒で重ねちゃってますがたまりすぎたら下げてしまってもいいですね。

全集中でひたすら肉を焼き、ひたすら食べる。
これを限界まで繰り返します。
ごはんも無限おかわりをフル活用です。

限界を攻めた結果、気がついたことがあります。
終盤の限界付近で肉を回収しにいくのがダルいｗ
そういうシステムなんで我慢ですが。

食後の席はそのままでOK。
セルフレジに席カードをかざすと精算できます。
「勝手に食って勝手に帰りやがれ！」というセルフ合理化です。

「食い逃げは犯罪です！通報します！」みたいなのがでかでかと書いてあります。
そのままバックレる奴が多いのでしょうか？
まぁ合理化の半分はモラルでできているもんですからね。

限界までいきましたが精算したら3450円、意外と安い。
ドリンクを頼んでないのもありますが肉目的ならなくても全然OKです。

限界ひとり焼肉、満足度は高い！

限界ひとり焼肉の所感

本能で感じたことを書いておきます。

好きな部位に絞るべき

あれこれ食べてしまったけど好きな部位を絞った方がより満足感は高いと思います。
カルビのみ！とかですね。
ホルモンオンリーは量いけないのでオススメしません。

スマホはしまう

写真をとるのはOKですがそれ以外ではしまいましょう。
スマホがなく、話す相手もいない。
目の前にあるのは肉だけです。

肉と真剣に向き合うことができます。

必ず限界まで食べる

限界に近づくほど本質に近づける。
そう考えています。
好きなものをちょっとだけ、なんて大人の食べ方は無視です。

好きなものを真剣に限界までいく、それが限界ひとり焼肉です。

ちゃんと外で食べることが大事

肉買ってきて家でやればよくない？
安くあがるし！
そう考えていた時期が僕にもありました。

限界まで食べるとわかると思います。
その後に何もしたくなくなる感、そのパワーはものすごいです。
後片付けとかダルくなってしまうのですよ。

後のことを気にせず限界まで挑戦する、この満足感は格別です。
(金は払ってね)

以上(´･ω･`)

＼　やりたいことをきっちりやるべし　／

シンプルにして最強、やりたいことリスト100を通年で運用する《随時更新》《目標》

どうも、えいとと申します。年末でバタバタとした時期がきましたね。となるとそろそろこれの更新です。やりたいことリスト100とりあえずやってみてすぐ辞めることが多いのですがこれはもう3年以上続けています。めずらしくしっくりきている感じなんですよ...

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2023.12.12

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完全に備忘録です。

1年を振り返る、というのは悪いことではないのですが最近はあまり重要視していません。
日々、振り返っていればまとめて振り返る必要がないんですよね。
まぁそれの積み重ねはどうだったかな？とみるために書いておくくらいです。

2024年にやったこと

ジム通いを習慣化した

個人的に一番の収穫でした。

新しいことを習慣化してやりたい！と考えていました。
それがジム通いでの筋トレですね。
なにをやるにも健康は大事、体力を維持するための対策は必要だと考えています。

4月にチョコザップに入会、物足りなくなり、6月にフィットプレイス24へ移動しました。
ペースとしては週5-6ですが最近は週4-5でもいいかなーとか思っていますね。

ジムでは筋トレしかやりません。
少なくない数で「なんかめちゃくちゃひきしまってね？」と言われるのでたぶんそうなんでしょう。
体重は増えているんですけどね。

日々やっている趣味なので目標をもって取り組んでいきます！

プロテイン摂取を開始した

どうせ筋トレするなら食生活も考えるかー、という感じです。
といっても食は自由に食べたいので制限はなし。
好きなもんを食べます。

筋肥大のためにタンパク質を1日で体重1.5-2倍/gくらいはとりたい。
それを1日3回のプロテインで解決しています。
最近のプロテイン、水で飲んでもめっちゃうまいんですよ！

1日300円分くらいかかりますが自分への投資だと考えています。

2024年やったゲーム達

• パルワールド
• FF7リバース
• サガエメ
• ユニコーンオーバーロード
• エルデンリングDLC
• 風来のシレン6
• 聖剣伝説BoM
• ロマサガ2R
• ドラクエ3R

スクエニ多めですね。
まぁそういう年だったのかもしれません。
年10本はやりたかったのでちょい不足でした、反省します。

モンハンNowもやっていますがそれは別枠かな。
傾向としては常に冒険していたい人間です。

仕事着でYシャツをやめた

酷暑ということもありクールビズ用に黒ポロシャツを買ってみたんです。
めちゃ快適だったので速攻で同じものを5枚買いましたね。
(ユニクロ大好き)

寒くなってきたときに一瞬だけＹシャツにしたかもしれません。
すぐにポロシャツ+ウルトラライトダウンになりました。
通年でポロシャツ、全く問題ないと思います。

冬になっても追加でポロシャツ買ってるマンです。

新NISAを開始した

開始したというよりは継続している、というところです。
元々積み立てNISAやっていましたからね。
インデックスでS＆P500に突っ込んでいるだけなので完全放置です。

まぁじわり増えているので銀行に入れておくよりはいいでしょう。
資金ショートしないように口座管理のみでいきます。

ラーメン二郎で大ラーメン全マシをキメた

チャリでラー活は継続しています。
目標だった、本家二郎の大ラーメン全マシも達成！
(二郎一之江店は割と少なめらしい)

二郎系が好きなのでそっちによってきちゃいますね。
通っていくうちに新しい可能性に挑戦している「限定麺」が気になるようになってきました。
これをピックアップしている記事は少ないので今後も書いていこうと思います。

雨対策をガチで考えた

職場へはチャリ通を継続しています。
片道で30分くらいですがこれもいい運動です。
ネックとなるのが雨なんですよね…

台風だろうがチャリでいくので雨装備を強化しました。
上下レインコートを家と職場に1セットずつ。
+で使い捨てのシューズカバー。

どんな雨でも突破できます。
でも雨が降るとダルいのは間違いないので降らない方がいいｗ

定時あがりマンを定着させた

昨年から継続している定時あがり生活です。
トラブルだろうがなんだろうが基本定時に帰りますね。
絶対に残業してやらないとイカン仕事はあまりないってのが今の仕事です。

たまに定時後から「よーし！ミーティングはじめようか！！」みたいな奴がいます。
ジム行きたいので無視して帰りますけどね。

副産物で時間内でしあげる集中力と段取り力は強化されたと思います。

ブログ記事120

1年で100記事をひとつの目標としていましたが120記事を突破していました。
書けばいいというもんではないですが書くほど慣れてくるのは間違いないです。
何事も一定の物量をこなすことは成長に必要だと思います。

まだアクセスは多くないですが継続的に増加はしています。
書くことで頭が整理されることも多いので続けていきたいですね。
1記事で数万アクセスを突破したものもあるので当たりはずれが激しいです。

デスクトップのSC1個

自宅、職場でPCを使いますがデスクトップをさっぱりさせました。
どちらもゴミ箱+フォルダ1個のみです。
パラパラとおいてあるのってなんか汚くて嫌なんですよねー。

基本はクラウドで動かしちゃうし使っても一時的におくくらいで運用しています。

通勤カバンの軽量化

脳死で充電機やらなんやら入れていましたが半年使わなかったものは容赦なくどかしました。
いつかなんかで使うかも？ってやつは大体使わないもんなんですよね。
軽いのが一番です。

究極は持ち物はスマホのみ、を目指していこうと思います。

服をワンサイズ下げた

大は小を兼ねる、という考え方でオーバーサイズ気味でした。
体のサイズが変わってきたのもありますがジャストサイズが一番動きやすいんですよね。
インナー含め、全てワンサイズ下げました。

ユニクロの感動パンツで仕事をしていますがこれなんて3サイズくらい落としましたね。
腹周りがめちゃくちゃしぼられてきました。
これはジムのおかげだと思います！

ボウズにした

元々短髪ですが美容院でミスられてボウズになりました(謎)
でもそれはそれで気持ちいいんですよね。
ボウズは高校のバスケ部以来です。

やるとわかるのですが余計な事に気を使わなくなるんですよ。
あらゆることに集中できるようになります。
冬は寒いですけどね。

手帳をやめた

2024年版の手帳は買いませんでした。
Googleカレンダー1本で運用しましたが全く問題ないです。
なくてもいいものはもたなくてOK。

スマホについているメモ機能でほぼ問題ないかもしれません。
たぶん来年も手帳は使いません。

以上(´･ω･`)

＼　もう1年かー！　／

2023年に筆者がやったことを振り返る《記録用》《まとめ記事》

どうも、えいとと申します。この記事は「筆者自身のまとめ記事」なので誰かの役に立つものではないです。個人の記録用、チラシの裏というものですね。なんかしらやってきたはずですが時間が経つと忘れてしまうんですよ…この1年間、新たにやってみたことを記...

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2023.12.31

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牛丼といえばどこでしょうか？
吉野家、松屋、すき家…

今は、すき家なんです！！
(自分は牛丼は吉野家が好き)

2023年、LINEリサーチで「一番好きな牛丼チェーン店やそのチェーン店を好きな理由」について調査されているんですよ。
好きな理由は「牛丼の種類が充実している」がトップでした。

たしかにメニューが手広い。
数えてみましたが牛丼だけでレギュラー8品+限定4品、多いですねｗ
カレーやうなぎを含めると更に増えてきます。

多くのメニューがある中で牛丼系を押しのけて鬼リピしている最強メニュー。
「旨だしとりそぼろ丼」を紹介します！！

とりそぼろ丼のイメージ

牛丼と比べるとワンランク落ちる

牛丼系と比べるとなぁ…
どうしてもとりそぼろ丼はショボイって感じしちゃいますからね。

たまごそぼろを加えた二色丼、三色丼のイメージが強い。
見た目はいいけどそんなにうまくない、みたいな感じです。

鶏挽肉だけでなく、豚挽肉や牛挽肉もあるんですけどね。
鶏が一番安くて便利ってやつ。
正直なところ自分も普通のとりそぼろ丼はあまり好きじゃないですよね。

うまさを求めるならあえて注文しない

牛丼、うな丼、まぐろ丼、カレー、選択肢はたくさんあります。
普通に考えてうまいもの食べるぞ！となったらあえてとりそぼろ丼をチョイスしない。
この感覚は普通だと思います。

特別な理由がないと注文しないのがとりそぼろ丼なんですよね。

栄養価は超優秀

低カロリー、低脂質、高タンパクと栄養価は超優秀です。

↓公式の栄養成分一覧

https://images.zensho.co.jp/materials/sukiya/allergen/nutrition.pdf

まぐろ丼のがいいから！はなしです。
あれはうまいけどそこそこ高いのでｗ

とりそぼろ丼をダイエットメニューとして選択する方はいると思います。
トレーニーの筋肉食としてもぴったりですね。

とりそぼろ丼がめちゃくちゃうまくて、コスパもよくて、ヘルシーだったら？
それを実現したのが旨だしとりそぼろ丼なのです！(キリッ)

旨だしとりそぼろ丼とは？

2023.8.1から新メニューとして開始されておりレギュラーで継続しています。
もう1年くらい販売してるんですねー。

　新しくなったとりそぼろは、野菜の自然な甘みと魚介のだしがきいた味わいが特長です。
鶏肉を白菜や長ねぎと一緒に炒め、かつおやサバ、煮干しのだしで煮ることで、野菜の甘みとだしの優しい旨みが感じられる味わいに仕上げました。小さく角切りにした生姜はすっきりとした後味で、ほど良い酸味のあるしば漬けと共に食感にアクセントを加えます。別添えのたまごをお好みで崩しながら、まろやかな味わいへの変化をお楽しみください。

公式より

説明文にこだわりを感じますね。
(今は並490円)

デフォの牛丼を除くと一番安いというのもありがたい。
安くてヘルシー、そしてうまい、…最高です！！

自分が感じたポイントは

• デフォのたまごがうれしい
• とろみのあるだしとそぼろが合う
• 生姜と海苔が地味にうまい
• しば漬けは飾り

こんなところです。
うまければ見た目はどうでもいい派なのでしば漬けはなくてもいいです。
後に書きますが紅生姜という最強パーツがありますからね。

とろみダシを採用したのがナイスチャレンジだと思います。
とりそぼろ丼では初めてみましたが今後これがデフォになるのでは？と思うくらい合います。

お茶漬けを一気にかきこんでしまううまさってあるじゃないですか。
あれに近い感覚で飲めると表現してもいいですｗ

旨だしとりそぼろ丼のおいしい食べ方

まず元気よく店に入ります。
(そこから)

席からタッチパネルで注文です。
店員さんを呼んで口頭注文ではないので注意してください。

まぐろ系が並ぶこだわり丼の中にくい込んでいる一品。
旨だしとりそぼろ丼、がんばってます！！
ポチりましょう。

サイズを選びます。

自分はノータイムで特盛です。
(そぼろ2倍+ごはん大盛)

こだわり変更でおんたま+20円にしたりできます。

生たまごの方がうまいので変更なしでいきましょう。

旨だしとりそぼろ丼、特盛着丼！！

ここからが本番です。

たまごの黄身だけ取り出すやつですね、邪道です。
白身がもったいないので使いません！

生たまご+醤油、これが一番うまい。
適度に溶きます。

まずはこれをぶっかけてしまいましょう！

そして卓上の七味と紅生姜、すき家の最強パーツです。

好きなだけ入れましょう！

完成です！！

映えはありませんがひたすらにうまい。
スプーンを使って一気に食べましょう。

デフォだとやや甘め+たまごでマイルドになります。
七味と紅生姜を豪快に投入することで最高の状態に仕上がります。
試してみてください！

旨だしとりそぼろ丼の口コミ

Xで気になった口コミをのせておきます！

https://twitter.com/richaricha3/status/1826607224309104908

twitter.com

以上(´･ω･`)

＼　キング牛丼は完全に裏メニュー！　／

コスパ最高の筋肉飯、キング牛丼(裏メニュー)を考える│すき家

どうも、えいとと申します。すき家の裏メニュー、キング牛丼をご存じでしょうか？2009.8.12から存在しているようで割と歴史は長いんですよね。調べたところ、どうも当初は990円だったらしい。当時は「未体験の満腹感を1000円を切る価格で提供...

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2024.09.21

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突然ですが普段、どんな飲み物を飲んでいますか？

自分は何をやるにも水分補給ができないと嫌なのでなんかしらすぐ飲める状態にしています。
常に飲むものなので可能なかぎり「手軽に、おいしく、コスパよく」こう考えています。
どん！とおいてガブガブいきたいもんです。

定番はコーヒーでしょう。
そして暑い夏となればやはりアイスコーヒーです。
最近は通年で飲まれていますけどね。

まぁアイスコーヒーといっても色々あるわけで…

• ドリップコーヒー　作るのがめちゃ面倒
• ペットボトル　楽だけどスペースをとる
• インスタントコーヒー　溶かすのがやや面倒

あれこれ試しましたがしっくりくるのがなかったんですよね。
どれも一長一短という感じで悩ましい。

しかしついにこの夏、最高のアイスコーヒーに出会いました…
鬼リピしているので紹介しておきます！

UCCアイスコーヒー無糖き釈ポーションタイプ

UCC アイスコーヒー 無糖 希釈タイプ 50個入
900g(18g×50)ポーションタイプ

便利なポーションタイプが自分のもやもやを切り開きました。

大容量なので業務用ともいえます。
自分はコストコで買っていますね。

昨年あたりからちらほら販売していて店舗では1Pあたり1200円くらい。
ちょい割高になりますがAmazonでも買えますね。
商品自体は結構前から存在していたようです。

個食で使用するけど頻度が高いものってのは業務用を家庭用として転用しやすい。
いいものをみつけました。

ポーションタイプはガムシロップみたいになっています。

市販用としては類似品を4個入り等でみかけますが1個単価が高い嗜好品なんですよ…
まぁ市販品が高いのはオーバースペックの包装資材のせいでもありますから。
見栄えがいいようにスタンディングパウチだったりね。

いいものはヘビロテするわけで大容量は問題ないと思います。
便利なポーションタイプで1個20-30円、これは破格です。
スティックコーヒーよりちょい高いくらいかな。

がんがん消費するので業務用でも全く問題ないです。

UCC アイスコーヒー 無糖 希釈タイプ 50個入 900g(18g×50個) ポーションタイプ

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UCC(ユーシーシー)

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最高の飲み方(諸説あり)

メーカー推奨のおいしい飲み方。

ポーションあけて、水で希釈して飲んでくれというシンプルさです。
プチっとあけるときこぼさないようにだけ注意ですね。
7-9倍希釈だそうです。

以下は自分がおすすめする飲み方です。

まず1Lのジョッキを用意します。
(1Lジョッキは最強だと思っています)

150mlだと秒でなくなってしまう。
ガブガブ飲みたいですからね！

自分はあらゆる飲み物をこれで飲みます。
コスパを追求するのであればそれに対応する装備が必要というわけです。

ドウシシャ 飲みごろメガジョッキ 1.0L シルバー ブラックハンドル

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ドウシシャ(DOSHISHA)

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プチっとやります。
ジョッキがでかいのでこぼす方が難しい。

限界付近まで水を注ぎ、氷を1個だけ入れて完成！
(氷なくてもいいけどね)

約50倍希釈ですｗ
メーカー規定量の約6倍、すなわち1/6のコストで運用してくる嫌な客かもしれません。
薄くない？と思われるかもしれませんがそうでもない。

アイスコーヒー500mlのペットボトルあるじゃないですか。
あれってコーヒーを薄めてるんですがみんな満足してますよね？
185ml缶と500mlボトルが似たような価格なのはそのせいです。

50倍希釈でもいいじゃん、になりますよ。
やってみてください！

口コミ

一般的な口コミ、レビューで気になったものを書いておきます。

安い、早い、うまい

時間がかからない分、水出しより楽です。
ぷちっとするだけですからねー。
そしてうまい。

飛び跳ねるほどうまい！ではないですが普通にうまい。
こういうのでいいんです！というところにうまく着地できるんですよね。

コーヒーにおける「安い早いうまい」はこれでいいかもしれません。

クセがなくスッキリ、ガブガブ飲むにもいい

これはコーヒーの特性かもしれませんね。
飽きた！というのがない、のがいいところです。

あたり前ですが水をいれるだけで希釈度を調整できるのもいいところ。
水はノーコストですからね。
自分のように50倍希釈をするかどうかはお好みですがｗ

ベースがしっかりしていてアレンジしやすい

シンプルながらそれだけで完成されているのがコーヒーというものです。
なんとかティーとかはアレンジが難しいですがこちらは自由。
定番は牛乳でしょうかね、色が変わる程度にちょこっと入れるのは自分もたまにやります。

コストコで買うのがベストですが売ってないこともちらほら。
次点は若干高いですがAmazonですね。

UCC アイスコーヒー 無糖 希釈タイプ 50個入 900g(18g×50個) ポーションタイプ

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ドウシシャ 飲みごろメガジョッキ 1.0L シルバー ブラックハンドル

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ドウシシャ(DOSHISHA)

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以上(´･ω･`)

＼　パフォーマンスについて　／

コスパやタイパ、「〇〇パフォーマンス」というワードはわかりやすく強い。

どうも、えいとと申します。「コスパ」等で使われる「〇〇パフォーマンス」という言葉。特定のリソースに対する効率や効果を意味するんですよね。これが優秀なものはいいものである、というのは間違いないでしょう。わかりやすく強いんですよ、〇〇パがいいと...

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2024.07.10

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24.7.29に移転して再オープンした、中華 昇龍。
町中華にして特にオムライスが人気という変わった店なんですよね。

「個人店はこうあってほしい」を体現しているような店です。
自分は長く食品業界で働いていますが個人店だからできるもんってあるんです。
大手はどうしても仕組化が必要となるのでぶっ飛んだ運用は難しい。

• 人に依存する運用
  できる人がいないと×
• 立地に依存する運用
  どこに出してもOKでないと×
• 材料調達に依存する運用
  どこでも仕入できる業者がいないと×

このあたりは大きくなればなるほど運用が難しくなるもんです。
個人店は逆にこれをやることが大手に対抗する術だと思っています。
昇龍はこれをきっちりこなせているので人気があるのも納得なんですよ。

食べねばならん、オムライスを！！

スマホのセルフオーダーでぽちっと。

調子にのって初見、オムライス大！！
通常800円+大盛200円ですね。

中華料理のメニューで小が用意されている、もしくは半～がある。
これはラーメン二郎みたいなもんで小＝通常サイズとなっているものが多いので注意なんですよ。
オムライスは小がないので大でも平気だろうと思っていましたが間違いでした。

…でかすぎるマン。

まぁここは半チャーハンでコンビニのチャーハンくらいはボリュームありますからね。
こうなってもおかしくはない。
(個人的にチャーハン特盛1100円のボリュームも気になる)

オムライスの中のチキンライスだけで500-600gはある感じ。
一般的なお茶碗で3-4杯分くらいじゃないですかね。
中華スープがついているのが街中華風。

ちょこっと福神漬がついていますがなかなか合う。
福神漬けは万能なのかもしれない。

このレベルの盛りになると大体残すのですがなんとか完食できました。
玉子がとろっとしていてうまいってものもありますが中のチキンライスがほんとうまい。
ジャンル的には洋食な気がしますが店主のスキルなんでしょう。

最近はコンビニなんかもレベルがあがっているのでうまいオムライスはそこそこ見かけます。
ただ、このボリュームとクオリティを1000円で出してくるところはそうはないはずです。
これが個人店の強みでしょうね。

移転前の店ではテイクアウトをやっていましたがオムライス率がやたら高かったんですよね。
新店でもテイクアウトはやっているようですよ。

昼時は結構並ぶので覚悟しましょう。

以上(´･ω･`)

＼　個人店の強さとはまさにこれ　／

行徳│中華 昇龍│地元で人気の昇龍が移転してグランドオープン、夏は冷し中華を食べるべし

どうも、えいとと申します。24.7.29-グランドオープン、中華 昇龍長く行徳の町中華として人気だった昇龍が移転し、再出発です。行徳の人気店は？となったら声があがる店ですが地元民としては混むから特集しないでほしい！という声がきこえてくるくら...

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2024.08.31

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「複業のトリセツ」染谷 昌利

複業のトリセツ(DMM PUBLISHING)

¥2,350 （2025/09/14 03:07時点 | Amazon調べ）

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ポチップ

副業としてどんな仕事があるか、どんな方法があるかを書いた本です。
パラレルワーカーとして第一歩を踏み出すための知識を獲得できます。

副業を複業と表現しているのが面白い。
全て本業です！というスタンスがそう呼ばせているらしい。
確かに副ってなると2番目以降だし多少手抜いてもいいんでしょ？という感覚でちゃいますからね。
複業という表現は実に腹落ちするし好きです。

知っていてやらない判断をする、のと知らないでやらないのは大きく違うとも書いてあります。
2018年に書かれた本ですが内容はまだまだ現役で生きた情報といえると思います。
情報弱者は搾取され続けるもんです。

タイトルにもあげた「安定」について。
会社で普通に仕事をして、会社が個人を安定させてくれるなんてことはないと思うんですよ。

会社側が実績を落としてでも雇用を守る！という判断をするはずもなく、その要因となるものは部門であれ人であれ必要あらば削っていく、そんな時代です。
まぁそれが普通だと思いますけどね。

安定は主体的に動いてさせるもの。
たしかにそういうもんかもしれません。

https://www.mlit.go.jp/kankocho/workation-bleisure/corporate/case/unilever

ユニリーバが運用しているコWAAキングスペースという取り組み、これも面白いですね。
無料で施設を使えるそうです。
大まかなルールとして「地域に貢献する活動を実施することが条件」らしい。
複業としてどうせやるなら地域や人の役に立つような活動がしたい、というのはあるんですよね。
こちらにも興味はあります！

以上(´･ω･`)

＼　組織との共存という考え方　／

自分と組織の最大公約数をとって最大化させる、という考え方。

どうも、えいとと申します。組織と自分の考え方があっていないような気がする定期的にこんな感覚がわき出てくることってないですか。特に自分はこうありたい！という思いが強い人はそう感じやすいのかもしれません。自分は完全にそっち寄りなので定期的にこの...

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2024.06.29

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