• 時間操作はフル活用すべき
• まずは環境レベル10を達成する
• 発掘系は夜間の鬼周回で突破

時間操作はフル活用します。
自分は約90hでコンプしていますが使わない場合、その3倍は覚悟してください。
肌感ですがそれくらいはかかると思います。

効率よく進めたい人が見ている記事だと思いますが、これはマストです。
むしろやらないなら、諦めた方がいいレベルの苦行となります。

▼時間操作について

生息地を増やすには、当然レシピが必要です。
環境レベルでロックされているものは多く、こちらもマストとなります。
手間をかければ、コピーで持ってくることもできますけどね。

全エリア環境レベル10の後、図鑑コンプを目指すべきです。
実は、これを達成した時点で、7～8割は終わっています。
各エリアに40～50匹程度は配置されており、すでに200~250匹はいるはず。

ポケモン図鑑は300匹でコンプ。
ただ、最初の50匹と最後の50匹では難易度が段違いなんですよね。
面倒なものが残るのは当然です。

正直、終盤はほぼ作業になります。
自分も最後の詰めはかなり苦労しました…

▼環境レベル10について

クリア後はこれが最優先！効率よく"環境レベル10"にする方法│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。クリア後、何をすればいいかわからなくなる方は多いんじゃないですか？一時的に虚無になりますからね。でも安心してください。環境レベル10、これが次の大目標となります。クエストとしては出てきませんが、これによる開放要素は...

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2026.03.30

▼例

• ゴージャスシリーズ
• ゲーミングシリーズ
• きのみシリーズ

面倒なようで最も簡単です。
シリーズものはレシピさえ入手してしまえばOK。
それが環境レベルで開放されるからです。

環境レベル10なら、全て調達できる段階になっています。
ただ、お金(ライフコイン)の問題でひっかかりやすい。
生息地を作るため、レシピをガンガン買いますからね。

図鑑コンプへ向かうと、常にお財布はスカスカです…
まとまった金が必要となってくるため、金策しないと詰まります。
必要に応じて「スタンプ金策」で調達しましょう。

▼スタンプ金策について

ライフコインはこれ一択！"スタンプ金策"を徹底解説│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ぽこあポケモンの金策は「スタンプ周回」一択です。金策＝ライフコインの調達、ですね。時間操作は賛否があると思いますが、それを含めた効率運用となります。▼時間操作について本記事は「スタンプ周回」を詳しく解説します！ポイ...

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2026.03.16

▼例

• ヌメルゴン
• マリルリ
• エンペルト

ひっかかるのは雨限定です。
割と多いんですよね。
てるてるポワルンで天候をコントロールしていきます。

やっていればわかるのですが、まっさらな街は天候が変わりません。
なんか全然雨降らないなー、と感じていましたがそういう仕様らしい。
てるてるポワルンも無効でしたよ…

対策さえわかっていれば問題なく突破できる枠ではあります。
時間操作と同時進行で潰していきたいです。

▼例

• クロバット
• ゲンガー
• ドンカラス

夜限定はそれなりにいます。
時間操作すれば天候と同等くらいの難易度です。
当然、使わないと地獄です。

時間操作なしだと、社会人は夜しかできないという人も多いと思うんです。
ログインしたら常に夜！って感じになりますがどうなんでしょう。
時間操作はその抜け道なのかもしれません。

1日中できる人は無敵です。
時間をたっぷりかけて修羅の道を進んでもいいですね。
(自分は時間操作します)

▼例

• アーマーガア
• タイカイデン
• プラスル

効率を求めると、生息地はポケセン近くに集中します。
高台は作るのが大変なので、自然の地形に設置するんですよ。
ポケモンが出たか、確認しにいくのがまた面倒というわけです。

高台判定は白い風のようなエフェクトで確認できます。
地上からの高さ？で設定されているらしく、エリアによって高所判定は異なります。
強引に高所を作りだしても構いませんが、それは更に面倒です…

個人的な感覚ですが、出現率が低く設定されているような気がします。
確認しづらいこともあり、なんだかんだ高台は最後の方まで残りやすいです。
エリア限定の草が生息地の条件となっていることが多いですね。

▼例

• スイクン
• フリーザー
• ボルケニオン

まず、ゆめしまでランダム出現の3匹。
周回は必要ですがスイクン、ライテイ、エンテイは簡単です。
環境レベル10を目指す過程でクリアしておきたいところ。

対応したゆめしまで図鑑を開き、「？ポケモン」がいれば確定。
いなければ戻って時間操作でリトライの流れになります。

まっさらの街でフリーザー、サンダー、ファイヤーの3匹。
建築が絡むので、頭数が必要となります。
加えてかなりの敷地が必要なのがやや面倒ですね。

ポケセンあたりに豚小屋を作っていることが多いはず。
遠方に運ぶのは面倒なので、海を埋め立ててしまうのが楽です。

ボルケニオンはごつごつ山の街で専用イベント。
条件発生系なので知らないと永遠に発生しません。
ただ、わかっていればすでに条件は揃っているのですぐに進められます。

どれも加入条件は違いますが、伝説のすみごこち影響力は大きい。
早めに手を付けたいところです。

▼例

• ミュウ
• プテラ
• ストリンダー

これが一番手がかかります…
キラキラからドロップしますが、どれも鬼周回が必要なんですよ。
覚悟を決めて取り組まないと突破できないので、最後になりがちです。

種別でくくると、「なぞの石板」「カセキ」「ふしぎなげん」
カセキについてはエリアを選定して周回。
全エリア共有で夜にした上、でんじふゆうでまわるのが一番です。

地形的にごつごつ山の街が、一番まわりやすいですね。
ぐるっとまわったら時間操作で翌日へ、その繰り返しです。
ダウジングマシンは効率が悪いので使いません。

• 環境レベル10は必ず必要となる
• 必要な下準備と計算された豚小屋
• 捕獲と同時進行の食事管理が大事

最終的に図鑑コンプを目指す人は多いでしょう。
環境レベルでロックされているレシピはかなり多いんですよ。
結果的に、全エリアで環境レベル10が必要になります。

先にストーリークリアをオススメします。
クリア後に開放される「でんじふゆう」が何をするにも便利すぎるんです。
全エリア環境レベル10は長期戦、まずは利便性を確保するべきです。

尚、効率を求めるため「時間操作」はフル活用とします。

▼時間操作について

時間操作は悪じゃない！"意図的に残された穴"だと考える理由│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ぽこあポケモンの「時間操作」について考えました。個人的には「どんどん使うべき！」というスタンスなんですよ。実際のやり方や考え方について書いておきます。ポイント時間操作は運営が意図的に残している効率派、まったり派を両...

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2026.03.14

1. ストーリーのクリア
2. 畑の作成
3. ポケメタルの収集
4. 簡易倉庫を作成
5. きのみ樹林の形成
6. 豚小屋の作成
7. 伝説ポケモンの捕獲
8. ポケモンの捕獲
9. 食事管理ですみごこちUP
10. 環境レベル10達成

1.ストーリーをクリアする

まず、利便性を確保しなければなりません。
ストーリーをクリアし「でんじふゆう」を開放します。
建築や素材収集の効率が跳ね上がりますからね。

なんだかんだ、動きやすくなる！というのが一番の近道です。

2.畑を作成する

強化技を使っていくにあたり、料理が必要です。
よって媒体となる野菜を量産する畑を作っていきます。
こだわりがなければまっさらな街でいいでしょう。

畑に関しては水路型でもスプリンクラー型でもOK。
野菜は種類も少なく、難易度も低いので適当に作成しちゃいます。
よく使う「ジャガイモハンバーグ」は量産しておきましょう。

「マメ＋ジャガイモ＋何か＋何か＝ジャガイモハンバーグ」
PP回復もこれでやっちゃいます。

3.ポケメタルを集める

何をするにも必要となる媒体です。
カイリューゆめしまで、ポケメタルを大量に確保してきましょう。
先ほどのジャガイモハンバーグが活躍します。

「ゆめしまのすな」もある程度ストックしておくと便利です。
壊しやすい建築ブロックとして優秀なんですよね。
レアポケメタルは、ポケメタルの1/10くらいの確率に集約します。

▼ポケメタル収集について

クリア後に必須！ポケメタル(レアポケメタル)の効率収集│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ポケメタル(レアポケメタル)、不足していませんか？特にレアポケメタルが厳しいんですよね。正直、シナリオクリアまではあまり使いません。ただ、クリア後の要素でめちゃくちゃ使うんですよ…ないとやれることがかなり制限されち...

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2026.03.21

4.簡易倉庫を作成する

この段階で倉庫に着手します。
とはいえ、簡易的なものでOKです。
大量の「ビッグしゅうのうボックス」が必要となります。

ポケメタルが潤沢にあるので問題ないですね。
各エリアに散っている収納は全て破壊し、1か所に集めましょう。
自分はまっさらな街にしました。

仮倉庫のようなものなので、最低限中に何が入っているかわかればいいです。
ビッグしゅうのうボックス＋がくぶち(入れているジャンル)のセット運用がシンプル。
この辺りは好みですが、細かくしすぎると逆に管理が面倒になります。

自分は10～15種くらいにしましたが、最後まで溢れませんでしたね。
手持ちがパンパンになったら必ずこの倉庫に入れる。
このルールは死守です。

5.きのみ樹林を形成する

ドーピング用のきのみを量産です。

公式島コピーを使い、全種のきのみ樹林を形成します。
きのみ量産は、すみごこちUPで大量に使用するためマストです。
こだわりがなければまっさらな街でいいでしょう。

▼きのみ収集について

量産前提！きのみの効率収集と最適配置│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。きのみ各種、確保できていますか？やり込みをはじめると、結構使うんですよね。とはいえ、ほっといても集まるものではありません。量産に向けてしっかり準備する必要があります。本記事では「きのみ樹林の量産と効率収集」について...

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2026.03.25

6.豚小屋を作成する

各エリアに豚小屋を作っていきます。
攻略するエリアごとに、その都度作っていけばOK。
大量に確保した「ゆめしまのすな」で作ってしまいます。

3×3の部屋を大量に作成し、4匹ずつ収納していく形です。
最終的には、各エリアに40～50匹が目安になります。
各エリアに10～14部屋くらいですね。

レシピ	ジャンル
木のベッド	きゅうけい
つみき	おもちゃ
くさのカベかざり	かざりつけ
木のクロスドア	ドア

全てこの構成で作っていきます。
楽に調達できる素材を軸にしていますが、別のものでも構いません。

部屋は2×2でも成立しますが、問題があったんですよ。
大きいベッドじゃないと大型ポケモンの不満がでてきます。
3×3であれば、最低限のおもちゃとかざりつけを設置し、3マス残し。

温度なりの環境変化を用意する場合、そこで対処します。
豚小屋とはいうものの、中レベルの生活は保障されており、割と万能なんですよね。

7.伝説ポケモンを捕獲する

伝説ポケモンは、すみごこちの影響力が高く設定されています。
各エリアに2匹ずつくらい配置するのがいいですね。
どこかの段階で確保することになるため、早めの方がいいでしょう。

ファイヤー、サンダー、フリーザーは建築も絡みます。
建築の頭数も必要なので、時期をみて投入でも構いません。
ミュウは手間がかかるので一旦無視でOKです。

8.ポケモンを捕獲する

どの順番でも構いません、エリアごとに集中して進めていきます。
まず、クラフト台×1、ビッグしゅうのうボックス×2を設置。
素材系はその中に全て突っ込んでおきます。

現地で未開拓の生息地をどんどん作成し、ポケモンを増やしていきます。
同じ生息地で2匹、3匹と出現する場合は「環境再利用」もやります。
出現した後に生息地を一度崩し、再度作ることで2匹目以降を出現させる技です。

出現したポケモンは即連れ去り、豚小屋にぶち込みましょう。
生息地にステイさせておくより、すみごこちもよく管理も楽です。

「環境レベル＝すみごこち×ポケモン数」
一定の頭数が大事なので、とにかくポケモンを集めます。
時間操作も使いながら、必要に応じて倉庫とピストンしつつ進めていきます。

9.食事管理ですみごこちUP

ポケモン捕獲と同時進行で、食事管理を実施。
好みに合わせてきのみを投入し、ドーピングしていく感じです。
攻略中はポケモン図鑑を絞りこみ、好みの味を確認しやすくしておきましょう。

40匹程度になったら、残りは食事管理のみで構いません。
ただ、表示限界が25匹程度となっており、全員は表示されない仕様です。
必要に応じて「あまいミツ」を使用し、呼び出す必要があります。

特に伝説ポケモンは手厚くいきます。
すみごこちの影響力が高いですからね。
食事は各1日1回の制限があるので、時間操作をしながら積み重ねます。

10.環境レベル10に到達

頭数と食事管理がうまく機能していれば、すぐに環境レベル10に到達します。
実は、環境レベルは下がることもあるので注意です。
下手に引っ越しを繰り返すと維持できません。

最終的に、エリアごとに均等な配置が必要となります。
偏った場合、すみごこちの低いポケモンを間引いていくのがいいです。
全体的に底上げしていけば、多少引っ越しさせても問題ありません。

次のエリアに移動する際、現エリアのビッグしゅうのうボックスは破壊します。
そして同じものを次のエリアに設置する形です。
現エリアで再度クラフトすることはないため、素材ごと移動させましょう。

• 「からい」はすみごこちUPに必要
• 「からい」はきのみでカバーできない
• 「からい」はクルトンサラダで代用する

相性のいい食べ物(味)を与えることで、「すみごこち」が上がります。
各種きのみを調達し、投入するのが楽ちん。
環境レベルに影響するため、押さえておきたい要素です。

▼きのみ効率確保について

量産前提！きのみの効率収集と最適配置│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。きのみ各種、確保できていますか？やり込みをはじめると、結構使うんですよね。とはいえ、ほっといても集まるものではありません。量産に向けてしっかり準備する必要があります。本記事では「きのみ樹林の量産と効率収集」について...

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2026.03.25

ひとつ問題があり、なぜか「からい」に該当するきのみがないんですよ。
他の味は網羅しているんですけどね…
きのみ樹林を形成しても解決しません。

少量であればたまに手に入る「たべごろニンジン」でいいんですけどね。
序盤から手に入るとはいえ、ガンガン投下していけば枯渇します。
量産化は検討しておくべきです。

環境レベル10を狙う際、必要となってきます。

食べ物	調達方法	量産
たべごろニンジン	草を引っこ抜く	探すのが面倒で×
チリソース	自動販売機	5種からランダムで×
キャロットパン	コムギ＋たべごろニンジン＋自由	ニンジンが必要で×
アツアツスープパン	コムギ＋スープ＋自由	スープに水が必要で×
やくぜんスープ	おいしいみず＋はっぱ＋マメ	水がランダムで×
ビリビリスープ	おいしいみず＋自由＋自由	水がランダムで×
クルトンサラダ	はっぱ＋パン	量産〇

「からい」に該当する食べ物を並べました。

食べ物の枠まで広げていけば「からい」はそれなりにあります。
ただ、ことごとく量産できるものがないんです。
消去法で潰していくと「クルトンサラダ」が残りますね。

1. コムギを量産
2. コムギ＋何か＋何か＝プレーンパン
3. はっぱを量産
4. はっぱ＋プレーンパン＝クルトンサラダ

1.コムギを量産する

畑で量産できるので問題ないです。
コムギのみでも構いません。
何か別のものと平行して栽培すると次が楽になります。

2.プレーンパンを作成する

コムギさえあれば残りはなんでもOK。
余っている食材を潰すのもありです。
パンならなんでもいいのですが、一番楽なのがプレーンパンというわけです。

3.はっぱを量産する

「はっぱ」については量産方法がいくつかあります。
手動なら「強化このは→強化いあいぎり」で収集。
半自動なら「ちらかす」を利用して収集がオススメです。

フシギバナ、ラフレシアがドロップします。

4.クルトンサラダを作成する

プレーンパンとはっぱを組み合せて完成。
シェフバリスを連れていると確率で2倍になります。
狙えるようなら狙った方がいいですね。

とはいえ、1発で作れないというのは面倒くさいんですけどね。
手順さえ組めば、一気に作れるのでギリ許す！というところでしょう。

• やり込むならきのみ量産は必要
• 公式島からコピーでひっぱってくると楽
• コの字型で採取用樹林を作る

きのみ	味
ヒメリのみ、ラムのみ	クセなし
モモンのみ	あまい
なし	からい
チーゴのみ	にがい
カゴのみ	しぶい
ナナシのみ	すっぱい

一番使うのはこれじゃないでしょうか。

好みに合わせたものを食べさせることで、すみごこちUPを狙えます。
料理でも構いませんけど手間がね…
きのみは手軽に量産できるので楽ちんなんですよ。

ただ、「からい」のきのみがないんです。
代用は「たべごろニンジン」ですが量産できないという。
ワンチャン、コピーできるか？と試してみましたが…

ダメでした。
いい方法があれば教えてください！
対策を考えました。

▼からい対策はこちら

たべごろニンジンは量産不可！「からい」はクルトンサラダで対策する│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ぽこあポケモンは「からい」の食材が調達困難となっています。「からい」は量産できないんですよね。結論、「クルトンサラダ」に着地しています。理由を書いていきます。ポイント「からい」はすみごこちUPに必要「からい」はきの...

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2026.03.28

きのみ	色
ヒメリのみ	赤
モモンのみ	桃
ラムのみ	緑
チーゴのみ	水
カゴのみ	青
ナナシのみ	黄

つぶしてもらうことでえのぐになります。
白と黒は一定確率で追加入手。
染色用なのでやり込み枠ですね。

使う人はかなり使います。

畑が軌道に乗るまではPP回復に使います。
といっても、適当に拾ったヒメリを食べるくらいですけどね。
最終的には量産した「ジャガイモハンバーグ」を食べていくことになります。

仕様として「ヒメリのみ＋αのみ」が自分のソフトで調達できます。
＋αのみ、についてはランダムです。

一応、各種のたねはレアとして落ちていたりしますが、オススメはコピー。
公式島に全種の樹林があるので、撮影してくるのが圧倒的に楽です。

▼ポケモン情報局タウン
PXQC G03S

1本につきレアポケメタル1個を要求されます。
レアポケメタルは結構使いますよ。

▼レアポケメタル収集はこちら

クリア後に必須！ポケメタル(レアポケメタル)の効率収集│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ポケメタル(レアポケメタル)、不足していませんか？特にレアポケメタルが厳しいんですよね。正直、シナリオクリアまではあまり使いません。ただ、クリア後の要素でめちゃくちゃ使うんですよ…ないとやれることがかなり制限されち...

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2026.03.21

ずつきは対象から横1、手前1の判定があります。
樹林はコの字型に5本が最大効率ということです。
また、Aタメずつき(光るずつき)で落とすと量が増えます。

1発で15個くらいは落ちますね。
必要であれば、時間操作で量産できます。

▼時間操作について

時間操作は悪じゃない！"意図的に残された穴"だと考える理由│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ぽこあポケモンの「時間操作」について考えました。個人的には「どんどん使うべき！」というスタンスなんですよ。実際のやり方や考え方について書いておきます。ポイント時間操作は運営が意図的に残している効率派、まったり派を両...

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2026.03.14

手動ではありますが効率としては十分です。
自動化を狙うこともできますが、完全に自己満足の領域ですからね。

• 計算して樹林を形成
• 枯らせることで、きのみを落とす
• 水で流して一気に集める

ざっくりこんな感じ。
自分はこういうのも好きですけどね。
自己満足を求めるのがゲームだ！というのには同意します。

• ポケメタルは大量に必要な材料
• カイリューゆめしまが最高効率
• ころがる&いれかえのハイブリッド採掘

▼ポケメタル
ちょっとレアなレシピには要求されます。
「ビッグしゅうのうボックス」あたりは必須ですからね。
倉庫を作ろう！と考えたときにぶつかる壁です。

ストーリー中はそこまで困りませんが、やり込みをはじめようかな？
という段階になると大量に必要となるんですよ。

▼レアポケメタル
伝説ポケモンのレシピで必要です。
合計で10個なのでそこまで多くはなりません。
とはいえ、稼ぎなしでの調達はしんどい数です。

ポケセン内でのコピーで使います。
自分はシナリオクリアまで、使っていませんでしたけどね。
公式島を訪問し、ほしいものを撮影してくるのがうまい運用方法です。

公式島	コード
ポケモン情報局タウン	PXQC G03S
EIKOシティ	QBRK 7FVM
さしはら島	MGL4 83P4

芸能人の枠は期限があるようです。
プロが作ってるんじゃないの？と思うくらいのハイクオリティ。
今後もどんどん追加されそうですね。

Xでも猛者達が公開してくれていて助かります。
撮影してくるまではいいのですが、コピーに媒体が必要となるんですよ。
それがポケメタルというわけです。

レシピによりポケメタルか、レアポケメタルかは変わります。
まぁレアなものは大抵、レアポケメタルを要求されるんですけどね。

1. ジャガイモハンバーグを大量に用意
2. カイリュー人形から「そらのゆめしま」へ移動
3. 中央付近の洞窟へ移動
4. 「ポケメタルこうせき」を探す
5. ジャガイモハンバーグ＋ころがるで採掘
6. でんじふゆうで「ポケメタルこうせき」も「いれかえ」追加回収
7. 外で「ポケメタルこうせき」を積み上げて破壊
8. ようこうろで加工

1.ジャガイモハンバーグを用意する

「マメ＋ジャガイモ＋何か＋何か」＝ジャガイモハンバーグ
間違いなく、ぽこあポケモンで一番作られている料理です。
PP回復としても使えるので大量に用意しましょう。

ある程度効率化が済んだら、通常時もこれを食べて暮らすことになります。

2.カイリュー人形からそらのゆめしまへ

ポケメタルを調達できるゆめしまへ行きます。
カイリュー人形はうきしまの街のキラキラから調達できます。

3.中央付近の洞窟へ向かう

中央付近に洞窟へ繋がる場所があります。
まずそちらへ向かいましょう。

4.ポケメタルこうせきを探す

洞窟内にいけばいくつか見つかります。
どこでも構わないので、そこからスタートしましょう。

5.強化ころがるで採掘

ジャガイモハンバーグ＋ころがる、でゴリゴリ削りましょう。
2×2で掘り進めていき、適度なところで回収。
オブジェクト制限があるため、あまりためすぎると消えます。
(上限は500個らしい)

採掘しながらフロアを広げていくようなイメージです。
料理効果が切れたら都度食べて更新、繰り返し。
「ザラザラいわ」「ポケメタルのかけら」「レアポケメタルのかけら」がたまっていきます。

ころがるは慣れが必要なんですよ。
最初からかっとばしていくと、わけわからなくなります。
ゆっくり進めるくらいでいいです。

6.でんじふゆうのいれかえで追加回収

ずっと転がってもいいのですが、スペースを広げた後はいれかえ回収が楽です。
この段階で2×2の広大なフロアができているはず。
ちらほら天井と地面に、ポケメタルこうせきが見えていると思います。

それをでんじふゆうの「いれかえ」で回収していきます。
大量に拾った「ザラザラいわ」を媒体とし、ポケメタルこうせきといれかえです。
9×9で合わせていっても、ポケメタルこうせきだけ抜き取ってくれます。
広げたフロアの上下分を回収したら採掘は完了。

終わりの基準はないので、気が済んだら終了でOKです。

7.外でポケメタルこうせきを破壊

砂浜あたりの適当な場所へ移動。

まず、でんじふゆうでポケメタル鉱石を4×4で積み上げていきます。
その後にジャガイモハンバーグ＋いわくだき、で上から下に向けて一気に破壊。
どんなに積んでも500以下になるはずなので、オブジェクト制限にはかかりません。
(同時に4つずつ割っていくのがちょい難しい)

全て吸い込んでゆめしまから離脱。

ザラザラいわは不要であれば、ゆめしまに捨てていきましょう。
倉庫圧迫しちゃいますからね。
＋ボタンでまるごと足元にドロップできます。
(割と知らない人が多い)

8.ようこうろで加工

火ポケモンを引っ張ってきて、ポケメタルのかけら、レアポケメタルのかけらを加工。
時間操作で1日送ってしまうのが楽ですね。

▼時間操作について

時間操作は悪じゃない！"意図的に残された穴"だと考える理由│ぽこあポケモン

どうも、えいとと申します。ぽこあポケモンの「時間操作」について考えました。個人的には「どんどん使うべき！」というスタンスなんですよ。実際のやり方や考え方について書いておきます。ポイント時間操作は運営が意図的に残している効率派、まったり派を両...

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2026.03.14

ポケメタルこうせきからは、1/10くらいの割合でレアポケメタルが出ます。
なかなかしぶいんですよね…
更に必要であれば時間操作で再度、ゆめしまにいけばOKです。

自分は15分程度でポケメタル200、レアポケメタル20くらい。
ジャガイモハンバーグは7個くらいかな。
慣れればもっといける気がします。

この方法は「ころがる」と「いれかえ」を両方採用したハイブリッド型になります。
若干効率は落ちますが、全て「ころがる」で完了させても問題ありません。

• 効率重視なら迷わずやるべき
• PC内で周回するのが効率的
• スタンプ厳選はしなくてOK

スタンプの種類	ライフコイン
丸型	50
ギザギザ型	100
波型	200
ミュウ	1000

スタンプ数ボーナス	ライフコイン
3個	500
5個	1500

一種のログインボーナスですね。
PCでは、毎週金曜日にスタンプカードが更新されます。
スタンプの種類、数に応じたライフコインが入手可能です。

毎日押す前提だと、約2000コイン/週の稼ぎとなります。
5個目以降は上書きとなり、よりレア度の高いスタンプを集めていく形です。
スタンプ金策は「時間操作」により、この流れを高速で周回します。

1. PCでスタンプを押す
2. 1つ前の画面に戻る
3. コントローラーの「ホームボタン」
4. ホーム画面の「設定」
5. 「本体」
6. 「日付と時刻」
7. 「インターネットで時間をあわせる」をオフ
8. 「現在の日付と時刻」を変更
9. ゲームを再開
10. 1～9を繰り返す

ざっと並べるとこんな感じ。
ただ、注意すべきポイントがいくつかあるんですよ。

▼PCの中で完結させる
ポケセン前のPCでスタンプを押し、そのままPC内で周回します。
PCから戻った状態でもやれますが、画面の暗転と自宅への強制送還が発生します。
周回効率が落ちるため、必ずPC内でまわすべきです。

▼スタンプ厳選はしない
ミュウは1個で1000コイン、おいしいのですが10回に1回もでません。
5個ボーナスで1500コインを確保できればOKです。
1日ずつ時間操作し、5個分集まったら次の金曜日まで飛ばしましょう。

スタンプの上書き狙いは無視で構いません。
その分、次のスタンプカードに進んだ方が効率的です。

▼更新されない場合
PC内で周回していると、うまく更新されなくなることがあります。
その際は「PC内」でショップ、スタンプを出入りすると更新されます。
閉じてしまうと暗転ワープしてしまうので注意です。

気が済んだら、時間を戻しておけばいつも通り遊べます。

ライフコインの使い道はこれしかないです。
スタンプ周回と同時進行で、ショップの日替わりレシピも買っていくのがオススメです。
環境レベルに応じて通常ラインナップも増えていきますが、必須なものは少ない。

日替わりレシピは、やり込み時に必要となります。
ライフコインはチャレンジで稼ぐこともできますが、効率は段違いです。
ついでなので同時にやってしまいましょう。

シナリオをクリアするのみでOKなら、チャレンジだけでも詰まりません。
タスクも多いですし、必須アイテム分のコインは貯まります。

ぽこあポケモンは「レシピを調達して完了」じゃないですからね。
作成するための素材は別途、集める必要があります。
また「それを使って何を作るか？」を考えるのが本来の楽しさです。

時間的なリソースは、そちらに注ぎ込むべきだと考えます。

• 時間操作は運営が意図的に残している
• 効率派、まったり派を両取りするスタンス
• メリットが大きいのでどんどん使うべき

	ゲーム内時間
朝	5～8時
昼	8～17時
夕	17～19時
夜	19～5時

ぽこあポケモンのゲーム内時間は、Switch2の時間設定と連動しています。
基本的に「インターネットで時間を合わせる」にしているはず。
リアル時間が夜ならゲームも夜、朝ならゲームも朝。

効率やスピードを重視せず、手間暇をかけて丁寧に生きる。
その価値観がスローライフです。
形として、運営側はスローライフを推奨しています。

ポケモンが寝るならこちらも寝る。
自分が起きる頃にポケモンも動きだす。
まさに一緒に暮らしている、没入感を楽しめます。

「1日1回、～ができる！」といった部分も連動しています。
日課や週課ってやつですね。
建築なりで「明日になったら完成する！」という要素も時間連動に関わります。

1. ホーム画面の「設定」
2. 「本体」
3. 「日付と時刻」
4. 「インターネットで時間をあわせる」をオフ
5. 「現在の日付と時刻」を変更
6. ゲームを再開

まず、やり方です。

手順自体は簡単。
ゲームをプレイした状態からで問題ありません。
完了後に再開すると連動し、暗転して更新されます。

また、「インターネットで時間をあわせる」をオンにすれば戻せます。
ゲームによって仕様は異なりますが、ぽこあポケモンに限る話ではないです。
ポケモンの過去作やあつ森なんかでも使われていましたね。

リアル時間連動を突破する、時短として利用されます。

建築や畑等、リアル時間連動の待機時間をカットできます。
1日1hしかやらないような人は気にならないでしょうけどね。
やるときは10h連続で！みたいな層に大きく影響します。

当然、効率は段違いに上がります！

日課をどんどん回すことで先取りできます。
時間を戻せば再度確保も可能。
スタンプ等は純粋に＋ですね。

また、日替わりラインナップも厳選可能。
その時ほしいものをリアルタイムで狙っていけます。
突き詰めていけば、高速周回の金策等もやれます。

▼スタンプ金策はこちら

ライフコインはこれ一択！"スタンプ金策"を徹底解説│ぽこあポケモン

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2026.03.16

朝や夜の限定ポケモンを効率的に狙えます。
ゆめしまもリセットできるので伝説探しにも有効。
いつ遊んでいてもやりたいことがやれるのは強みです。

収集効率が爆上げになる、というのがわかりやすい。

実質的なデメリットがありません。
やり得ということになりますね。
しいていえば、スローライフという概念を崩すことにはなります。

ペナルティがないので「やる本人がどう感じるか」という部分だけです。

※追記　26.3.17
日付に連動し、季節イベントが仕込まれていたりします。
時間操作しすぎると、季節イベントが発生してしまうんですよ…
ある程度進んだら戻すのがオススメです。

季節イベントはリアルタイムでやりたいですからね。
これはある意味、ペナルティと言えるかもしれません。

自由を選択する配慮だと考えます。
ペナルティなりで潰そうと思えば潰せる穴ですからね。
運営はわかった上でそれを残しているわけです。

当然、攻略勢が効率プレイに走るのは想定できます。
スローライフ推奨とするも、効率プレイも許容するということでしょう。
ただ、その判断をプレイヤーに投げているのは事実です。

運営として表明すると叩かれる、プレイヤー判断でやる分には叩かれない。
ここに着地しているんじゃないですかね。
曖昧にすることで効率派・まったり派、どちらも取れる。

自分には「斜に構える」と似た感じに見えます。
悪く言えばダブルスタンダード。

自由度を認めるのであれば、ゲーム内設定や機能でスキップさせるべき。
スローライフを決め込んでいるのであれば、ペナルティで潰すべき。
どちらもやろうと思えばやれるはずです。

日中働いて、夜のみ遊ぶ、社会人はそうなることが多いです。
遊ぶ時間＝夜となる関係で常にゲーム内が夜となります。
昼要素の回収が難しくなるんですよね。

時間操作はそれを解消します。
当然、運営は推奨していませんし、プレイヤー任せです。

ペナルティを課せば「社会人が遊びづらい！」といった声がでます。
意図的に時間操作の穴を作っておくことで誘導できる。
運営側として説明することなく、プレイヤー側で勝手に解消するので揉めません。

運営としてスタンスを示すことなく、問題を鎮火させることができる。
ちょっとズルい気はしますけどね。
良いか悪いかは別として、狙って作られた穴ということは間違いないです。